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世界微笑日|今天,你微笑了吗?

2018年05月08日 16:04:12 来源: 潍坊学院 作者: 字号:TT

世界微笑日,又称国际微笑日。1948年,国际红十字会规定将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日—5月8日为世界红十字日,也即“世界微笑日”。从1948年起,每年的5月8日,世界精神卫生组织把这天订立为“世界微笑日”,希望通过微笑促进人类身心健康,同时在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。世界微笑日,是唯一一个庆祝人类行为表情的节日,这一天会变得特别温馨,在对别人的微笑中,你也会看到世界对自己微笑起来。 

微笑的作用

微笑不仅仅使人心情舒畅、精神振奋,而且能够消除忧虑、稳定情绪,可以使动脉弛缓,加快血液循环,起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。研究证明,笑有强心健脑、促进呼吸、有助美容、改善消化、缓解疼痛、降压健身和防治疾病等多种保健功能。

微笑,不单是种表情,更是一种感情,是拉近人们之间距离的法宝,是融洽人际关系的催化剂.微笑是无声的问候,它是心灵相通的阳光,传递着亲切与尊重的讯息,为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。

微笑,传递给人的是愉快和友善的情感信息,沟通着人们的情感,化解着人际之间的矛盾,代表着和美的道德指引。真正甜美的微笑,是和蔼的体现、亲切的象征,往往比言语更真实、更富魅力,也是一个人良好综合素养的自然流露。面露平和欢愉的微笑,说明心情愉快,充实满足,乐观向上,善待人生,这样的人才会产生吸引别人的魅力。

曾听人失望地说过:“你们有多久没有仰起脸微笑了?也许都在低头看手机吧!”是的,富有的城市生活看似拥有一切,却丢掉了这世间最简单的快乐──微笑。然而这个世界上还有很多人,因为疾病、贫穷或灾难陷入困境,失去微笑。

微笑是人与人之间最美的语言。微笑像阳光,用光和热温暖人心;微笑像水,清澈无暇,滋润干涸的心灵,洗涤烦恼和忧愁;微笑像空气,令人身心愉悦,神清气爽。用这样简单、美好的方式去表达感情,是多么简单又有益啊!我们有什么理由去吝啬自己的微笑呢?

人们常说:“美好的一天从微笑开始。”微笑总有一种魔力,嘴角微微上扬,仿佛一切都变得不一样了,周边充满了温馨的气氛,心里也暖了起来。清晨对自己微笑,抛开烦恼,心情舒畅开启元气满满的一天;回家对父母微笑,感恩父母的辛勤付出,珍惜与他们生活的每分每秒;对孩子微笑,为他们幼小的心灵种上爱的种子,让他们从小学会友善对待他人;对身边的人微笑,拉近距离,用微笑展现善意……微笑的意义不尽相同,可能你的一个微笑就会让人温暖很久。

其实,你对他人微笑,别人也会对你微笑,你对世界微笑,世界也会对你微笑。那么,今天,你微笑了吗?

[责任编辑:刘宇宏]

世界微笑日 微笑

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