处，去 也，

暑气至此而止矣，

随着雅加达亚运会的举行

这个超燃的夏天也逐渐接近尾声啦

我国大部分地区气温逐渐下降。

不过，先别高兴的太早

注意！

这是一个气温变化的过程。

步入处暑后

我国许多地区还没有走出夏季

虽说白天依旧是艳阳高照

但到了早晚却有着丝丝的凉意

老话说：“一度暑出处暑时，秋风送爽已觉迟。”有趣的是，在暑热天将结束之时，“秋老虎”仍会在节令的后期来一个猛扑，用它最后的炙热拥抱着大地。

如果“处暑撞上秋老虎”，那高温可就要bang bang bang啦

谁是“秋老虎”？

▼

当遇到大气环流异常

副热带高压位置比常年偏西偏北

且中心强度持续增强的情况

就会出现特别炎热的持续高温天气

持续时间可以延续到处暑后很长一段时间

▲

人们往往将此现象称为“秋老虎”

这“秋老虎”到底有多厉害捏？

其炎热程度可以与“三伏”相提并论

此外

在南方，台风、暴雨、强对流天气还会出现

湿度仍然不减

因此

处暑期间

伟大的lan（南）方人民

基本上还没摆脱潮湿闷热的困扰

还有什么能安慰lan方人民受伤的小心脏呢？

“秋老虎”的说法提醒我们，秋天还会有天气炎热的时候。

《清嘉錄》中提及：“土俗以处暑后，天气犹暄，约再历十八日而始凉；

谚云：处暑十八盆，谓沐浴十八日也。”

也就是说 

还要经历大约十八天的流汗日，才会迎来秋高气爽的天气。

处暑三候

一候鹰乃祭鸟丨老鹰感知秋日肃气，开始狩猎。猎获之物要陈列为祭， 古人称为“义举”。

二候天地始肃丨天地间万物开始凋零，萧瑟之气弥漫。

三候禾乃登丨五谷各类农作物成熟，迎来万物收成之季。

处暑民俗

祭 祖 迎 秋

民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”。从七月初一起，就有开鬼门的仪式，直到月底关鬼门止，都会举行普渡布施活动。此外，处暑后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。

放 河 灯

河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放上一座灯盏或者是蜡烛，中元夜放在江河湖海之中，任它自由的漂泛。

吃鸭子

民间有处暑吃鸭子的习俗，其因是老鸭味甘性凉。做法也花样繁多，有白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭、烤鸭、荷叶鸭、核桃鸭等。北京至今还保留着这一习俗，通常处暑当日，北京人就会到店里去买处暑百合鸭等。

小编在此温馨提示：

①　处暑期间，暑湿较重，易感到疲乏，睡眠要充足，才能缓解“秋乏”。

②　多喝水补津液，除了多喝开水、淡茶、豆浆等饮料以补水外，还要保持居住环境的湿度。

③　注意防暑祛湿，养护脾胃，夜里不要贪凉，不要多吃冷饮，以预防胃肠道疾病。

南方或许还有秋老虎的余威肆虐，

但北方早已浓云变淡，天高气爽。

Ps：小编是裹着小被子写文案的，不知你那儿的气温如何呢？